Múltkor láttam az egyik pro ana oldalon hogy egy lány feltakott magáról egy képet. Csak a lába látszott ami szép vékony volt, de még is oda irta hogy skiny fat (vékony kövér). Nem értettem. Hogy lehet valaki vékonyan kövér?
Aztán válaszolt a képrakó a sok kérdés után.
- azért vagyok kövér vékony mert ugyan vékony a testem de azon csak zsír van és nem izom. Soha nem vettem rá magamat az edzésre. -
Ekkor nyert értelmet számomra ez a kifejezés.
Ugyan már 56kg tól eljutottam a 49kg ig de nem fenyeget ez a veszély hogy vékony punding legyek. Ha ettem olyat amit nem szabad, nem a penge utan kapkodtam hanem inkább mrgemeltem a seggem és elmentem kutyát sétáltatni vagy edzeni.
Az edzés annyiban merül ki hogy 50 hasprés 50-50 oldal felülés. Szeretem mert ahogy fogyok nem a has izomból megy hanem a has hályból igy már kezd kirajzolodni a hasizmom.
Másik a fenék. Mivel a térdeim egy 70 évesével vetekszik ezért a gugolást hanyagolom mást keresgéltem. Ha nem gond nem irom le mert neten mindenki talál magának megfelelő gyakorlatokat.
De ha szeretne vakaki akkor irjon.
Ne légy skinyi fat....
Vékony kövér
2018-03-31
Hozzászólások (0)